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피부미용에 관심이 많은 여성분들은 한 번쯤 들어보셨을 시스테인도 들어있었으나 피부미용은 물론 하얗게 만들어 주는 미백 효과가 있고 스트레스로 인한 탈모 예방에도 좋은 성분입니다.

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정상인은 비타민 B군을 과저장 용량 섭취해도 소변을 통해 배출되기 때문 안심해도 되지만 하지만 가끔 고함량 섭취 후 소화기관 등 신체에 문제가 있거나 체질상 문제가 되는 경우가 있습니다. 말초신경에 문제가 생기면서 손이 저리거나 통증을 느끼는 경우가 있다고 하며 흔하지는 않고 가끔 이런 증상이 나타납니다. 비타민B3에 과민반응을 일으켜서 얼굴이 빨갛게 홍조가 생기거나 몸이 활기찬 작열감을 느끼거나 가려움이 나타나는 경우가 있습니다.

관절 통증을 느끼기도 하고 황달, 구토, 구역, 흑색 소변, 오히려 더 심해진 피로감 그 밖에도 간에 부담이 가서 간 손상 때문 나타날 수 있으므로 평소 간이 악랄한 인원은 섭취 전 전문의와 상의가 필요합니다. 수면장애를 유발할 수 있으므로 지연된 시간대 섭취는 피해야 하고 일반적인 부작용으로 복통과 설사 등 각종 위장장애를 부작용으로 일으킬 수 있습니다.

자주 묻는 질문