한의학을 사용해서 간의 역할과 의학과의 비교

한의학을 사용해 간의 역할과 의학과의 비교

인체의 화학공장이라 불리는 간은 횡격막 아래 우측 상복부에 위치하며 우리 몸에서 가장 크고 여러 가지 필수적인 기능을 수행하는 장기로 가장 어려운 기관이며 혈액의 저장고로서 신체에 공급되는 전체 혈액량의 약 13 정도를 보유하고 있습니다. 활성 산소나 각종 염증성 물질 등 내부에서 만들어지는 독소, 외부로부터 노출되는 중금속, 알코올, 니코틴, 먼지 등 유해물질의 해독이 간에서 이루어집니다. 따라서 온갖 독소들에 노출이 많아지는 현대 세상에서는 간에 부담이 커질 수밖에 없습니다.

이번에는 간의 주요 기능과 간 기능 개선에 유익한 영양제의 종류를 알아보겠습니다.

코엔자임 Q10 효능 강한 항산화제 영양제

코큐텐으로 알려진 코엔자임 Q10은 강한 항산화제이자 세포 에너지 생성의 핵심 성분입니다. 코큐텐은 산화 스트레스로 부터 세포를 지키고 항산화 효과를 제공하여 피로를 줄이는데 도움을 줍니다.

코엔자임 Q10은 에너지 생산, 항산화, 근육 기능 향상, 면역 시스템 지원 등을 통해 피로를 줄이고 전반적인 활력을 도와주는 피로회복 영양제이자 항산화제입니다.

코큐텐은 이러한 특성으로 에너지 수요가 많은 성인이나 노화와 연관된 에너지 감소를 경험하는 성인에게 특히 유익합니다.

비타민 B군 효능 에너지 생성 및 피로 해소

비타민 B12, 비타민 B6, 엽산을 포함한 비타민 B군은 에너지 생성, DNA 합성, 신경 기능에 필수적인 영양소입니다. 비타민 B는 탄수화물, 지방, 단백질의 대사에 관여하여 사용 가능한 에너지로 전환합니다. 비타민 B 군은 피로를 해소하고 기분을 좋게 하며 전반적인 에너지 생성을 도울 수 있으며, 특히 스트레스가 많은 생활 습관을 가진 성인이나 채식주의자 혹은 비건 식단을 따르는 사람에게 유익합니다.

글루타민 효능 근육 조직 및 면역 시스템 지원글루타민Glutamine은 근육 조직의 구성 요소이자 면역 시스템의 중요한 부분입니다. 글루타민은 근육의 손상을 최소화하고 면역 시스템을 지원하여 피로를 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 근육 조직을 유지하고 근육 손상을 최소화함으로써 운동으로 인한 피로를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

한의학에서 간의 작용

한의학에서 혈과 관련되는 장부는 크게 간,심,비입니다. 그만큼 간을 혈액을 저장하는 창고로 비유합니다. 간은 소설과 장혈이라는 크게 두가지 기능이 있습니다. 참조하여 한의학 논리는 역사가 길기 때문에 한자로 된 용어가 많습니다. 따라서 이렇게 이해를 위해서 어려운 용어를 한글로 쉽게 풀어서 설명하겠습니다. 움직이게 해야만 되는 의미에서 소설 기능은 양적 작용, 물질인 피를 저장해야만 되는 의미에서 장혈 기능은 음적 작용이라고 볼 수 있겠습니다.

이제 이 두 작용에 관해 올바르게 알아봅시다. 소설=전신의 기가 쉬지 않고 움직이게 합니다. 장혈=피를 저장하고 전신으로 보낸다. 조금 전에 소설이 기가 움직이게 해준다고 설명했는데, 이는 기기를 펼친다는 의미입니다. 기기기라고 생각하면 쉽겠습니다. 기의 승강출입의 평형을 조절합니다.

간의 기능 담즙

담즙은 간에서 생성되고 저장되는 체내의 소중한 액체입니다. 다음은 담즙에 대한 분명한 정보입니다. 생성 및 저장 담즙은 간에서 생성되며, 간 세포들이 분비합니다. 간에서 만들어진 담즙은 담낭으로 이동하여 저장됩니다. 담낭은 담즙을 보관하고 농축하는 역할을 합니다. 담즙은 물, 소금, 담즙산, 담즙색소 빌리루빈, 콜레스테롤 및 포스포지프라제와 같은 여러가지 성분으로 구성됩니다. 이러한 성분은 소화에 중요한 역할을 합니다.

소화 보조 담즙은 소화 과정에 중요한 역할을 합니다. 지방 소화에 필요한 담즙산과 소화 효소를 담고 있습니다. 소화 과정에서 담즙은 지방을 물에 분해하여 소화를 유연한 합니다. 소화 과정 담즙은 소화 과정 중에서 소장으로 분비되어 소장 내에서 지방을 분해하고 흡수를 촉진합니다.

간 영양제 복용 시 주의사항

복용 시 과량 복용하지 않도록 하고 임산부, 수유부는 전문가와 상담하도록 합니다. 특정 식품이나 약물에 알레르기 있는 경우나 영양제 복용 후 알레르기 반응이 나타나는 경우는 즉시 중단하고 전문가의 도움을 받으시는 것이 좋습니다. 이곳에서 중요한 점은 위의 영양제들이 간 기능 회복에 도움을 줄 수는 있지만 간질환의 치료제는 아니라는 점입니다. 간질환으로 진단을 받은 경우는 무조건 의사의 진료를 받고 처방에 의해 치료를 한 후 보조적인 요법으로 사용하시는 것이 좋겠습니다.

자주 묻는 질문