왼쪽 아랫배 통증 원인과 치료법에 대하여 알아보자

왼쪽 아랫배 통증 원인과 치료법에 관하여 알아봅시다

왼쪽 아랫배 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 일관되게 소화기관 문제, 낭종 아니면 난소 염증, 요추 신경통 등이 원인이 될 수 있습니다. 통증의 심각성과 지속성에 따라 즉시 의사에게 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 환자의 증상을 평가하고 필요한 검사를 실시한 후 적절한 치료를 제안할 것입니다. 치료법은 여러가지 경우에 따라 달라질 수 있으며, 약물 치료, 수술, 물리치료 등 여러가지 접근법이 있을 수 있습니다. 개인적인 상황과 진단에 따라 의사의 조언을 따르는 것이 중요합니다.

Contents 01 02 03 04 05 왼쪽 아랫배 통증의 주요 원인에는 여러가지 요인이 있을 수 있습니다. 일반적으로 아래와 같은 원인이 있을 수 있습니다.

2023년 9월 6일 프롤로 주사 3회 차

워낙 아프기만 하고 효과가 없던 말들이 많아서 걱정이 많았었는데 나는 뭔가 약빨이 잘 드는 것인지 아니면 많이 아파서 그랬던 것인지 꽤 효과를 보고 있는 중이었고, 특히 주사를 맞지 않은 왼손과 비교를 하면 분명히 TFCC 부위의 통증 차이가 분명히 있는 듯합니다. 조금씩 차도가 있는 것 같다는 의견을 선생님께 드렸고, 선생님은 지금 맞고 계시는 여러 환자분들도 효과를 보고 있다면서 뿌듯?해 하시더니 이번에는 조금 더 관절 깊숙하게 주사를 놔주겠다고 하셨습니다.

기존까지는 척골두를 기준으로 했을 때 좀 더 위쪽손등 쪽으로 주사를 맞았다면, 이번에는 조금 더 아래쪽손바닥 쪽 상태에서 주사를 놔주셨으며, 그래서인지 이전 2회 차 사진들과 비교하면 조금 더 손목 안쪽으로 부어있음을 볼 수 있어요.

손목통증 예방법

손목통증 예방을 위해서는 손목 사용 시 무리하지 않도록 휴식을 취하는 것이 하는 것이 제일 중요합니다. 테이핑을 하거나 보호대를 착용하고, 무거운 물건을 들거나 옆으로 누워 자는 것을 피하는것이 도움됩니다. 손목을 털어주거나 손가락 위아래로 번갈아 젖히는 등 손목과 손가락에 적절하게 스트레칭을 지속적으로 하거나 평소에 주먹을 가볍게 쥐고있는 상태에서 양손을 안과 밖으로 가볍게 돌려주는것과 손목보호대를 착용하거나 손목받침대를 활용하는 것도 손목통증 예방에 좋은방법입니다.

2023년 8월 16일 프롤로 주사 1회 차

처음 의사 선생님과 상담 결과 체외충격파 치료와 도수치료만으로는 어느 정도의 차도만 있을 뿐 완치로 가는 것이 어렵다고 판단되어, 2023년 8월 16일을 기점으로 프롤로 주사 치료를 시작해 보는 것으로 결정하였으며, 드디어 처음으로 맞아본 프롤로 주사의 맞고 난 직후의 모습은 아래와 같았습니다. .

마음 같아서는 양손목을 모두 맞아버리고 싶었지만 효과가 있을지 없을지도 모르는 상태에서 굳이 양손을 다.

맞을 필요가 있겠냐는 의사 선생님의 의견에 동의하여 처음 통증이 가장 심각한 오른 손목만 주사를 맞았다. 그 덕에 주사를 맞은 직후에 손목의 붓기 차이를 적나라하게 비교해 드릴 수가 있게 됐는데 아무래도 주사액을 염증 부위 주변으로 넣다. 보니 맞은 직후에는 마치 부러져서 부은 것처럼 땡땡 붓는 것을 볼 수 있었는데 이 증상은 자고 일어나면 완전히 사라지니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

흉곽출구증후군 어떤 사람이 잘 걸리게 되나요?

흉곽출구증후군은 여러가지 증상을 통해 나타날 수 있는 질환이지만 특히 아래에 연관된 직업을 갖고 계신다면 더욱더 건강에 신경을 쓰셔야 합니다 1. 운동 선수 야구, 테니스, 골프 등 팔과 어깨를 많이 활용하는 운동 활동을 하는 선수들은 흉곽출구증후군에 노출될 수 있습니다. 2. 연주자 연주자들은 악기를 연주하거나 손으로 악기를 다루는 동작을 반복하므로 흉곽출구 부위에 스트레스가 가해질 수 있습니다.

3. 군인 군인들은 무거운 전투장비나 무기를 어깨에 짊어지고 긴 시간 동안 이동하므로 흉곽출구 부위에 부하가 가해질 수 있습니다.

왼쪽 아랫배 통증을 완화하는 자가 치료법

왼쪽 아랫배 통증을 완화하는 자가 치료법은 다음과 같습니다1. 온열 팩 사용 통증이 있는 부위에 온열 팩을 부착하여 혈액순환이 개선되고 근육이 이완되어 통증을 완화할 수 있습니다. 2. 휴식 편한 운동이나 활동을 삼가고 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 통증이 있는 부위에 압력을 주지 않고 유쾌한 자세를 유지합니다. 3. 히알루론산 크림 아니면 젤 사용 피부에 히알루론산 크림이나 젤을 바르면 피부 표면에서 통증을 완화할 수 있습니다.

4. 천연 허브 차 마시기 카모마일, 베이비스, 생강 등의 허브 차를 마시면 소화를 돕고 아랫배 통증을 완화시킬 수 있습니다. 5. 스트레칭 아랫배의 근육을 스트레칭하여 긴장을 풀고 통증을 완화시킬 수 있습니다. 6. 의료적 처리가 필요한 경우 만약 통증이 심해지거나 지속되는 경우, 의사에게 상담하고 경험이 많은 치료 방법을 받아야 합니다.

자주 묻는 질문