손발이 계속 저려요, 하안동신경과을 통하여 손발저림 원인 알아봐요

손발이 계속 저려요, 하안동신경과을 통해 손발저림 원인 알아봐요

말초신경계 사안을 혈액순환장애와 혼동하는 경우가 잦습니다. 혈액순환의 문제가 있으면 저린 증상보다는 통증이나 손이 쌀쌀한 증상이 더 심하게 나타납니다. 손, 발 부위가 저린 증상은 거의 모든 말초신경계 문제에 원인이 있습니다. 흔히 손이 저린 증상이 생기면 혈액순환이 잘 안 되나? 하는 생각을 하게 됩니다. 중년 이후라면 특히 혈류 문제가 심해져 뇌졸중이 온 것이 아닐까 하는 염려에 걱정이 앞서기도 하죠. 물론 손이 저린 증상의 원인은 간단한 긴장이나 심리적 원인부터 뇌졸중까지 매우 다양합니다.

하지만 현실 대부분의 손 저림 증상의 원인은 혈액순환이 아닌 신경의 문제, 더 자세히는 말초신경장애에서 비롯됩니다.

가장 모험적인 뇌졸중의 전조 증상으로 손발저림 현상이 나타나게 됩니다. 하지만 뇌졸중으로 인한 손발저림 현상은 의학상식적으로는 매우 드물다고 하며 대부분의 말초신경의 이상으로 나타나게 되지만 하지만 만에 하나라는 것이 있으므로 의심을 피할 수는 없습니다. 손발저림 증상이 한번 나타나면 510분 정도 지속되며 한쪽의 팔과 다리 등 혹은 동일한 방향으로 얼굴 부녀까지 동시에 진행하여 진행하여 저림 현상이 나타나면 뇌졸중의 전조증상으로 크게 의심해볼 수 있습니다.

또한 갑자기 심한 두통과 어지럼증을 동반할 수 있으며 말이 어눌해지며 발음을 잘 못하는 경우에도 뇌졸중의 강하게 의심해 볼 수 있는 진단법입니다.

손목터널 증후군

손발저림 원인 중 일반적인 것으로 손목수근광증후군손목터널증후군이 있습니다. 손목 부위에는 손가락을 걸어가는 신경들과 힘줄이 지나가게 되지만 하지만 이러한 것들을 보호하고 둘러싸고 있는 터널 형태의 관이 있습니다. 이러한 관이 눌리게 되면 압박이 되어 손 저림 증상과 감각이 저하되는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 분명한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았지만 손을 많이 사용하게 되는 미용사, 주부, 피부관리사 등이 대체적으로 흔하게 증상이 발생하며 직장인의 경우에도 키보드와 마우스를 많이 사용하게 되면 손목터널 증후군 증상이 나타나게 됩니다.

또한 직업군 외에도 임신 중 일시적인 현상과 더불어 비만, 노화, 당뇨병 환자들에게도 나타나게 되는 증상입니다.

손 저림의 해결책은?

초기 손발저림이 가볍게 나타날 경우 더운 물에 2030분씩 찜질하는 것으로 완화 효과를 볼 수 있습니다. 하지만 이는 일시적인 방법이므로 증상이 나타난다면 전문의를 찾아 분명한 진단을 받는 것이 좋습니다.

더불어 생활속에서 손목에 압박을 주는 습관을 줄이는 것만으로 증상이 나아지기도 합니다. 처음 손목 돌리기나 털기, 깍지 끼고 앞으로 뻗기 등 작업 전, 후에 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 도움이 많이 됩니다.

발목터널 증후군

발목의 복숭아뼈 뒤쪽에 있는 신경의 발목 터널이 압박되면 일어나는 발 저림 증상입니다. 발바닥의 안쪽과 복숭아뼈, 엄지발가락 등이 저리거나 감각 저하 등의 특징으로 발생하게 됩니다. 또한 발목의 통증이나 화끈거림의 증상도 있어 족저근막염과 혼동할 수도 있습니다.

외부의 압력이나 다친 경우, 발 모양의 변화로 인하여 발생하며 체중 증가, 올바르지 못한 걸음걸이와 평발 등으로부터의 여러가지 원인이 있습니다.

발 저릿저릿, 당뇨병성 말초신경병증이 원인이기도

한번은 저린 증상이 발부터 시작되기도 합니다. 하지만 비슷한 저림 증상이라도 발생부위에 따라 그 원인은 다르죠. 따라서 발 저림 증상을 혈류 장애라고 인식하거나 손목 저림처럼 단순 말초신경장애로 인식해서는 안됩니다. 특히 발 저림 증상은 다른 전신질환에 의해 일어나는 빈도가 높기 때문에 특히 증상이 나타나면 원인 파악을 빨리 하고 원인 질환 치료에 힘써야 합니다.

발저림 증상에서 가장 주목해야 할 질환은 당뇨병성 말초신경병증입니다. 이는 당뇨병의 2차적인 합병증으로 발끝부터 저린 증상이 나타나게 됩니다. 초기에는 발끝이 저리기 시작해서 몸 쪽으로 점점 증상이 진행되는 것이 특징입니다. 또한 저린 증상이 발목 부위까지 진행되면 손끝 부위가 저리기 시작합니다. 당뇨병 같은 내분비질환이나 대사성 질환에 의해 발생한 저린 증상은 무엇보다도 원인 질환의 적극적인 치료가 우선되어야 합니다.

자주 묻는 질문