생강차 끓이는 방법 집을 활용하는 방안으로 쉽고 튼튼하게 만들기

생강차 끓이는 방법 집을 활용하는 방안으로 쉽고 튼튼하게 만들기

날씨가 추워지니 제철 생강으로 생강청 만드는법 만들었어요 생강청 만들어놓으면 따뜻하게 생강차 만들기 할 수 있어서 든든합니다. . 생강은 항산화 물질이 있어서 면역력에 좋고 염증완화에 좋답니다. 몸체를 따뜻하게 해주니 감기 기운 있을 때 한 잔씩 드시면 좋아요 레몬 생강청 만들기 수제 생강청 만드는법 저장 생강차 레몬청 만들기 레몬 청소 몸의 체온을 1도 더 올려준다고 하는 생강요리 이건 환절기에 꼭 수제 생강청 만드는법 한 다음에 쟁여두면 정말 든든하면서 금세 동이납니다.

지난 번에 진한 타입의 생강청 만들기 알려드렸다면 이번에는 신선한 레몬 청소 팁을 늘려서 레몬 생강청 만들기 알려드릴까 합니다. 따뜻한 생강차 만들기 까지 더해준다면 더욱 만족스럽게 즐길 수 있습니다.

단향 가득한 레몬 생강차

생강은 보통 설탕이나 꿀을 넣으면 더 달콤하게 느끼지만 경우에 따라 단맛을 넣지 못하는 경우가 있을 수 있습니다. 무가당 생강차로 마실 때는 꿀향이 더해진 딜마의 생강 꿀차는 어떨까요? 꿀 향이 더해진 홍차에 생강이 늘려서 톡 쏘는 생강홍차입니다.

따뜻한 물에 충분히 차를 우려낸 뒤에 마실 때 레몬 슬라이스 하나만 더해주면 향으로는 레몬생강홍차에 달달한 꿀 향이 좋습니다만 맛에는 단맛이 적습니다.

저는 꿀이나 설탕 없이 마시면 속이 조금 따가워서 즐겨차는 방식은 아니지만 깨끗한 매력이 있습니다.

꿀 생강차

꿀생강차는 생강차 티백에 꿀을 더한 단순한 생강차입니다. 제가 사용한 생강차 티백은 푸카의 three ginger입니다. 생강외에도 가랑 갈이라는 필 거 루트 등으로 불리는 생강과 이며, 강황이나 울금이라 불리는 golden turmeric이라는 세 가지 생강류가 섞여서 건조해서 만든 티백입니다.

그냥 생강차가 흙본인이 강하다면 이 티백은 좀더 향긋한 느낌의 생강입니다. 그래서 그냥 마셔도 나쁘지 않지만 저는 꿀 2 티스푼 정도를 넣어서 달달하게 마시니 향긋하고 달달해서 마치 생강 꽃 속에 있는 기분이 들면서 속이 뜨끈해집니다.

뱅쇼 만드는 법

또, 겨울철 하면 언제나 생각나는 핫 초콜릿 제가 개인적으로 너무너무 즐겨차는 겨울철 따뜻한 음료이기도 해요 너무 쌀쌀한 날씨에 몸이 움츠려지거나 뭔가 영혼을 달래주는 음료가 생각난다면 그건 바로 핫 초콜릿이지 않을까요 휘핑크림 잔뜩 얹어서 초코가루 샤샤샥 뿌려주면 얼마나 맛있게요 특히 아실지 알 수 없지만 8090년대 어린아이들에게는 추억의 마일로 코코아가 핫 초코릿에 대한 최고의 기억으로 남아있지요 저 역시도 그 시대에 태어난 어린 아이라서 당시 마일로 코코아가루로 만들어 마시던 핫 초콜릿에 대한 잊지못할 추억을 가지고 있답니다.

레몬생강차 만들기

먼저 레몬과 생강을 정리해요. 레몬은 껍질을 까주세요. 레몬의 양 끝을 잘라내고 평평하게 세우고 잘라주면 쉽게 깔 수 있어요. 껍질 깐 레몬은 바로 믹서에 넣어주세요. 레몬 10개에서 12개를 믹서에 넣어주세요. 레몬 차를 만들다. 보시면 레몬 껍질이 참 많이 나와요 레몬 껍질은 말려서 쿠킹이나 베이킹에 각양각색으로 사용한답니다.

생강을 넣는데요. 생강은 지저분한 부분만 잘라내고 껍질째 넣어요. 생강의 양이 궁금하실 것 같은데요. 레몬 한 개당 생강 약 10그램 정도를 넣는답니다.

한 번 더 씻어서 믹서에 넣고요 이대로 갈아주면 되는데요. 옵션으로 강황 가루가 있다면 강황 가루 두 작은술를 넣어주세요. 생 강황이 있다면 더 좋고요 없습니다.면 강황가루 두 작은 술에서 한 큰술 정도 넣고 갈아주면 된답니다.

대추 생강차 만들기

이 방법은 생강의 효과를 최대한 끌어내기 위한 것으로, 몸의 체온을 유지하고 면역력을 강화하는 데 많은 도움이 될 것으로 생각됩니다. 재료생강 30g, 대추 10알, 물 3L 참고생강차에 대추를 넣으면 생강의 매운맛을 대추가 중화시켜 줍니다. 더불어 긴장을 완화하여 숙면을 돕는다고 알려져 있습니다. 1. 생강을 깨끗이 씻고 껍질을 벗겨 준비합니다. 2. 껍질을 벗긴 생강은 얇게 썰어줍니다. 3. 3L의 물에 얇게 썬 생강 30g과 대추 10개를 넣고 1시간 정도 물에 불린다.

4. 불린 재료를 끓여줍니다. 끓기 시작하면 중불로 줄인 후 2시간 정도 더 끓인다. 5.3L의 물이 반으로 줄어들면 완성됩니다.

생강의 숨겨진 비밀

생강은 소화를 도와서 구토에 좋으며 장에도 좋으며 염증에도 좋은 효과를 보인다고 하며 , 여성 호르몬 대사에도 도움 되어 월경 불순 및 월경 전 증후군에도 효과적이며 근육통에도 좋은 효과를 보인다고 합니다.

자주 묻는 질문