밤낮으로 소변이 마렵다면 빈뇨의 원인
우리 육체는 일상생활에서 여러가지 신체 기능을 수행하며, 이 중 하나가 소변을 배출하는 것입니다. 하지만 한번은 우리는 소변 자주 마려움을 경험하거나 자주 화장실을 찾게 될 때가 있습니다. 이런 단점은 무엇에서 비롯되며, 어떻게 관리해야 하는 걸까요? 이 글에서는 과도하게 배뇨 현상과 그 원인, 그리고 관리 방법에 대하여 제대로 알아보겠습니다. 과도하게 소변 자주 마려움은 여러 여러가지 원인에서 비롯될 수 있으며, 이런 원인을 이해하면 적절한 관리가 가능해집니다.
방광 감염 여성과 아동에게 가장 자주보이는 원인 중 하나로, 소변의 흐름이 방광에서 장애를 겪는 것으로 설명됩니다. 강한 소변의 희발, 소변을 볼 때 끈적거리는 느낌, 그리고 복통이 이런 상황에 따른 증상 중 하나일 수 있습니다.
요붕증 원인
요붕증은 뇌하수체 후엽에서 분비되는 항이뇨호르몬이 부족하거나, 항이뇨호르몬은 정상적으로 분비되는데 신장에 문제가 있어 항이뇨호르몬이 정상적으로 작용하지 못할 때 발생합니다. 두 가지 원인 중에서 주로 뇌하수체 후엽에서 분비되는 항이뇨호르몬의 결핍이 원인이 되는 경우가 많습니다. 뇌하수체 후엽에서 항이뇨호르몬 분비가 감소하는 원인은 뇌하수체 종양, 외상, 수술, 감염 등이 있습니다. 뚜렷한 원인을 찾지 못하는 경우도 있습니다.
전립선비대증
남성이라면 전립선비대증으로 요도가 눌려 밤중에 소변이 마려울 수 있습니다. 전립선비대증은 빈뇨, 급박뇨, 야간뇨, 세뇨소변 줄기가 가늘어진 상태, 잔뇨감 등의 증상을 동반하는 질환입니다. 이 외에도 소변 줄기가 가늘어나고 힘이 없거나, 소변을 보고 난 후 개운하지 않는 등의 증상이 나타난다면 비뇨기과에 내원해 조기에 치료를 받는 것이 좋습니다.
요붕증 치료
뇌하수체 후엽에서 항이뇨호르몬을 충분히 만들지 못해 생기는 중추성 요붕증의 경우, 항이뇨호르몬인 DDAVPDesmopressin acetate를 복용하거나, 코로 흡입하거나, 주사로 투여합니다. 한편 항이뇨호르몬은 충분히 분비되는데 신장에서 수분을 재흡수하는 기능을 잘 못하는 신장성 요붕증의 경우에는 아직 효과적인 치료제가 없습니다. 그러나 티아지드thiazide 약물 등을 이용해서 볼 수 있습니다.
빈뇨 증상 원인
수분이 많은 음식을 먹은 것도 아닌데 매일 깨어 있는 동안 10회 이상 소변을 보거나 밤에 자다가 요의 때문에 두 번 이상 깨어 숙면을 못 하는 경우, 배뇨할 때 통증이나 잔뇨감이 있는 경우, 오줌 끊김이 좋지 않은 경우, 오줌이 마려워 세면실에 갔지만 막상 잘 안 나오는 경우에는 비뇨기 계통 질병이 있을 가능성이 있으므로 병원 검사를 받아 보는 것이 좋습니다. 또한 오줌이 너무 자주 마려워 외출 시 화장실 갈 것이 걱정돼 음료수를 아예 안 마시거나 어느 장소에 가든지 화장실 위치부터 검토하는 버릇이 있는 분들은 정상적인 오늘 소변 횟수를 훌쩍 넘기고 있을 확률이 높으므로 노트에 표시를 하면서 하루에 몇 번이나 보고 있는지 꼭 제대로 체크해 보시기 바랍니다.
빈뇨는 여성이 남성보다. 상대적으로 많이 나타납니다.
과민성 방광과 그에 따른 어려움
과도하게 오줌 자주 마려움으로 인해 화장실을 자주 방문하는 인원은 삶의 질이 크게 저하될 수 있습니다. 이런 증상은 과민성 방광의 가능성을 고려해 봐야 합니다. 과민성 방광은 방광 근육이나 배뇨신경 등에 이상이 생겨 소변을 자주 볼 수 있고, 요의오줌이 마려운 느낌를 참기 어려운 정도로 요로의 어려움을 겪는 상황을 나타냅니다. 이에 대한 해결책과 생활습관을 통해 과민성 방광 증상을 완화할 수 있는 다섯 가지 방법을 알아보겠습니다.
과민성 방광 증상 완화를 위한 다섯 가지 생활습관1. 카페인과 알코올 제한 카페인과 알코올은 방광을 자극하여 소변량이 많지 않은데도 소변을 배출하도록 유도할 수 있습니다. 또한, 탄산음료나 매운 음식의 섭취를 줄이는 것도 도움이 됩니다.
전립선질환
방광염이 신체구조로 인해 여성이 좀 더 취약하다면 전립선 질환은 역시 남자 쪽 질환이죠. 전립선 비대증과 전립선 염과 같은 질환이 남성의 빈뇨증상을 야기할 수 있습니다. 전립선 이상으로 인한 빈뇨질환은 소변줄기가 약해지고, 잔뇨감도 심하며, 혈뇨증상 등이 동반될 수 있습니다. 당뇨가 있어도 빈뇨증상이 생길 수 있습니다. 기본적으로 당뇨질환은 체내에 쌓여있는 과도하게 혈당 성분을 배출해 내기 위해서 몸이 지속해서 소변을 보게 만듭니다.
변비가 있어서 체내에 변이 가득 차게 되면, 빈뇨증상이 나타날 수 있습니다. 이런 경우에는 변비를 치료할 때 빈뇨증상도 저절로 좋아집니다.
자주 묻는 질문
요붕증 원인
요붕증은 뇌하수체 후엽에서 분비되는 항이뇨호르몬이 부족하거나, 항이뇨호르몬은 정상적으로 분비되는데 신장에 문제가 있어 항이뇨호르몬이 정상적으로 작용하지 못할 때 발생합니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고해 주세요.
전립선비대증
남성이라면 전립선비대증으로 요도가 눌려 밤중에 소변이 마려울 수 있습니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
요붕증 치료
뇌하수체 후엽에서 항이뇨호르몬을 충분히 만들지 못해 생기는 중추성 요붕증의 경우, 항이뇨호르몬인 DDAVPDesmopressin acetate를 복용하거나, 코로 흡입하거나, 주사로 투여합니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.