류마티스 관절염 치료법, 초기 증상, 영양제

류마티스 관절염 치료법, 초기 증상, 영양제

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류마티스 관절염 원인은 제대로 밝혀지지 않았으나 유전적 요인, 세균 및 악성 코드 감염 등에 의해 면역계에 이상이 생기는 것으로 보고 있습니다. 노화에 의한 발병이 아닙니다. 보니 젊은 나이인 30대에서도 흔하게 나타나고 있는데요. 류마티스 관절염 증상은 무릎이나 발목, 손가락, 손목 등 여러 관절에 고통이 이루어지고 나중에는 전신에 피로감과 함께 우울감이 생길 수 있습니다. 류마티스 관절염 치료법은 무엇일까? 무엇보다.

조기 치료가 너무 중요합니다. 증상이 있는데도 계속 방치하면 여러 관절로 증세가 확장될 수 있고 합병증을 유발할 수도 있기 때문인데요. 만약 관절의 통증과 함께 피로감과 식욕 부진 등의 증상이 나타난다면 병원에 가보는 것이 좋습니다.

▩손목통증의 치료 옵션▩

손목 통증의 치료는 통증의 근본적이 원인에 따라 달라짐. 가변운 경우 휴식, 얼음, 압박 및 상승(rice)등으로 통증과 붓기를 충분히 줄일 수 있습니다. 약물- 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 시판되는 진통제는 통증과 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 물리치료- 물리 치료사는 손목을 강화하고 운동능력을 향상할 수 있는 운동을 수행하는 것을 도와줄 수 있습니다. 코르티코스테로이드주사- 손목관절에 코르티코스테로이드를 주사하면 염증과 통증을 완화가능하다고 볼 수 있다 수술-심한 경우 정중신경의 압박을 완화 손상된 조직을 복구 가기 위해 수술이 필요할 수도 있습니다.

추가로 손목통증 치료를 위한 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.

류마티스 관절염과 퇴행성 관절염의 증상 차이

먼저 류마티스관절염은 다발성 관절염을 특징으로 하는 만성 염증성 질환입니다. 초기 증상은 손가락, 발가락 등 작은 관절에 양쪽으로 압통과 부종이 나타나게 되며, 손 관절은 특히 가운데 마디에 고통이 발생합니다. 특히 아침 기상 시 관절이 뻣뻣하고 붓는 현상이 특징이라고 할 수 있습니다. 류마티스 관절염의 아침 경직은 보통 한 시간 이상 지속되어 관절 통증뿐 아니라 미열과 피로감, 식욕 부진 등의 증상이 함께 나타나기도 합니다.

반면, 퇴행성관절염은 특히 노화, 비만, 많은 사용으로 연골이 닳아 관절염이 생기는 질환으로 무릎이나 엉덩이 관절과 같은 무게가 적지않게 걸리는 곳에 발생합니다. 류마티스관절염과 비슷하게 아침에 관절이 뻣뻣할 경우도 있지만, 퇴행성관절염의 경우 아마도 30분 이내에 풀리는 차이점을 보입니다.

류마티스 관절염 초기 증상

처음에는 아침에 일어났을 때 고통이 심하다가 1-2시간이 지나면 고통이 잦아드는 증상이 대표적입니다. 하지만 이를 노화에 따른 퇴행성 관절염으로 여기고 치료 없이 방치하는 경우가 많습니다.고 하네요. 증세가 악화되면 유지하는 고통이 손, 발, 무릎, 어깨, 턱관절까지 전신으로 퍼져나갈 수 있고, 계속 방치하는 상황에 뼈가 변형되거나 관절 주변의 근육, 인대, 신경, 힘줄 등의 조직도 손상되어 관절을 못 쓰게 될 수도 있습니다.

심할 경우 전신에 영향을 미쳐서 뇌졸중, 심근경색 같은 심혈관질환의 발생률도 증가시키고 합병증으로는 당뇨병이나 골다공증을 동반하기까지 하니까 무시하고 넘어가기엔 위험하겠지요. 그렇기 때문 초기 고통이 한두 달 지속된다면 꼭 병원을 방문해 구체적인 진단을 받으시길 바랍니다.

▩손목통증의 예방▩

컴퓨터로 타이핑을 하거나. 스포츠, 육체노동을 하려면 오랜 시간 소비, 손목 통증을 예방하기 위해 사전 예방조치를 취하는 것도 중요합니다. 손목을 건강하고 고통 없이 유지하기 위한 현실적인 생활 예방법에 관련해서 알려 드리겠습니다. 좋은 인체공학을 실천하세요-이는 어떤 말이냐.. 알맞은 자세는 손목통증을 예방하려면 도움을 줌 컴퓨를 사용할 때 손목이 중립 관련하여 있는지 확인하고 인체공학적 타자기 아니면 손목 받침대를 활용하는 것이 부담이 적다는 말입니다.

간단한 운동 및 운동- 규칙적인 스트레칭과 강화운동은 손목 통증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 손목을 유연하고 튼튼하게 유지하기 위해 손목 스트레칭과 강화 운동을 일상생활에 통합해 보심 좋을 듯합니다. 휴식시간- 손으로 따분한 일을 하는 데 오랜 시간을 보내고 있다면야 손목을 펴고 쉬기 위해 지속적으로 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문