강아지 간수치 높일 수 있는 원인과 증상 알아보기

강아지 간수치 높일 수 있는 원인과 증상 알아보기

강아지의 간은 체내에서 아주 필요한 역할을 합니다. 강아지의 간수치가 정상 범위를 벗어나게 된다면 이는 강아지 건강에 적신호일 수 있습니다. 따라서, 간수치를 관리하고 강아지의 간 건강을 보호하는 것은 필요한 과제입니다. 그래서 오늘은 강아지 간수치 정상 범위와 간수치 낮추는 방법에 대하여 정리해 보았습니다. 지난 시간에는 강아지의 간수치가 높은 원인과 주요 증상에 대하여 알아보았습니다. 이번에는 강아지 간수치 정상 범위는 어떠한 방식으로 되며, 쾌속한 간수치를 낮추는 방법에 대하여 살펴보도록 하겠습니다.

간수치를 낮춰주는 영양제와 보충제

1. 밀크 씨슬 Milk Thistle 밀크 씨슬은 간세포를 지키고 간기능을 개량하는 데 도움을 주려는 강력한 영양제입니다. 주요 활성 성분인 시리마린은 간세포를 지키고 활성산소를 제거하는 데 효과적입니다. 또한 간조직의 재생을 촉진하며, 간독성 물질의 해독을 도와 간건강을 촉진합니다. 2. 오메가3 지방산 오메가3 지방산은 간의 염증을 낮추고 간건강을 지원합니다. 주로 물고기 기름, 플랑크톤 등에서 얻을 수 있습니다.

EPA와 DHA는 간세포의 염증을 낮추고 간지방증을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 혈액 순환을 개선하려 힘쓰고 독소를 제거하는 데도 도움이 됩니다. 3. 비타민 E 비타민 E는 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 간세포를 지키고 간건강을 향상시킵니다.

간수치 낮추는 방법

간수치를 낮추기 위해서는 항상 간 수치가 높은 원인을 생각해 보는 습관을 만드는 게 좋습니다. 그렇게 함으로 인해서 간수치를 높이는 나쁜 습관까지 고칠 수가 있기 때문입니다.

간수치를 낮추려고 한다면 제일 먼저 생활습관을 개선해야 합니다. 그중에서 음주는 최대한 줄이시는 게 제일 좋고, 과로나 스트레스를 해소해서 신체에 대한 피로도를 줄이고 축적되지 않도록 노력해야 합니다.

또한 꾸준한 운동과 식습관 역시 영양적으로 균형 잡힌 식단으로 식사를 해주는 것이 좋습니다.

간수치 높으면 나타나는 증상

간수치가 높으면 우리 육체는 해독작용을 제대로 할 수가 없게 되기 때문에 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 간이 우리 몸에서 주로 맡고 있는 역할이 해독작용이기 때문에 간이 자신의 역할을 제대로 할 수 없게 된다면 해독 연관된 증상이 주로 우리 몸에 나타난다고 볼 수 있습니다. 간 수치가 높으면 먼저 나타나는 증상이 만성피로입니다. 피로가 쌓이는 이유는 간의 해독작용이 제대로 일어나지 않아서 인데 피로와 독소가 몸속에 그대로 쌓여 있기 때문입니다.

피곤함이 느껴진다면 먼저 원인을 잘 생각하셔야 하고, 일상생활 중에 큰 변화는 없었는지, 과로하게 일을 하지는 않았는지 생각해봐야 합니다. 이런 피로가 계속 이어진다면 병원을 찾아가 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 간 수치가 높으면 피부가 노랗게 되는 황달증상이 나타납니다.

간 수치를 낮추는 음식

간수치를 낮추기 위해서는 단순히 음식만 섭취를 해서는 안되는데 하지만 생활습관의 개선과 더불어 간수치를 낮추기 위한 음식을 함께 섭취한다면 간 수치를 낮추는데 많은 도움이 될 것입니다. 간 수치를 낮추기 위해 좋은 음식으로는 다음과 같은 음식들이 좋습니다. 녹색잎채소 시금치, 케일, 브로콜리, 비트등 녹색잎채소에는 비타민K와 식이섬유가 풍부하게 들어가 있어 간 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 과일 자몽, 사과, 배등 과일에는 식이섬유와 항산화제가 풍부하여 간 건강에 많은 도움이 됩니다.

좋은 지방 옥수수유, 올리브유, 아보카드 등의 좋은 지방들은 간 건강을 촉진하고 염증을 감소시킬 수 있습니다. 고기와 닭가슴살 – 저지방이고 고품질 단백질을 제공하여, 간 건강을 지켜낼 수 있습니다.

정리해 보면

간은 우리 몸의 핵심 장기 중 하나로 건강을 지속하는 데 필요한 역할을 합니다. 정기적인 건강 검진을 받고, 건강한 생활습관과 식단을 지속하는 것은 간 건강을 개선하려 힘쓰고 높은 간수치를 낮추기 위한 가장 필요한 요소입니다. 위에서 제시한 여러 내용을 참고하여 간 건강을 개선하려 힘쓰고 지속적인 건강을 추구해 보세요. 하지만 간 건강에 연관된 심각한 문제가 있다면, 사전에 반드시 의료 전문가의 조언을 구출하는 것이 가장 좋습니다.

본 포스팅의 내용들은 자료의 수집과 조사 과정에서 다소 의학적인 오류가 있을 수도 있습니다. 따라서, 포스팅의 내용에 있는 효능이나 등등 내용 등을 추천하거나 보증할 수 없음을 알려 드립니다. 또한 작성자 개인의 의견이 일부 포함되어 있으므로 단지 참고용으로만 읽어주시기를 바랍니다.

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